Jak pracuji…
Pracuji s přístupem PCA (Person-Centered Approach), který se řadí do proudu humanistické psychologie. Je známý původně jako nedirektivní terapie a jejím autorem je Carl R. Rogers. Vychází z předpokladu, že člověku je vrozená aktualizační tendence – niterný a přirozený sklon vést svůj život k neustálému růstu a rozvoji, který vede k naplnění vlastního potenciálu. V běhu života je někdy obtížné si v sobě tyto vrozené schopnosti uvědomit a začít je uplatňovat. V psychoterapii je však možné je znovuobjevit. Celá psychoterapie se zakládá na atmosféře empatického vztahu založeného na důvěře a respektu, který umožní otevřít prostor pro hluboké, ale bezpečné a trvalé řešení aktuálních problémů. Kromě důvěry a respektu je takový vztah založený i na porozumění, opravdovosti a na nepodmíněném přijetí. Takové podmínky umožní klientovi postupně měnit svůj pohled na sebe, své vztahy a okolní svět takovým způsobem, který vede ke zlepšení kvality života, snížení úzkosti a napětí, zvýšení spokojenosti a dalším pozitivním změnám a transformacím.
… a jak terapie probíhá
- Zahájení terapie – první hodina je šancí k seznámení a oťukání se, terapeutická práce založená na oboustranném vztahu musí “sednout”, zároveň se stanoví potřeby a rozsah terapie. V poradenství někdy stačí dvě návštěvy, pro potřeby terapie ale doporučuji minimálně pět sezení. Lze frekventovat jednou či dvakrát týdně. Sezení může být 50 či 75 minut dlouhé. Vše záleží na individuální potřebě a domluvě.
- Průběh sezení – vlastní obsah sezení je rozhovor, ve kterém se společně věnujeme ústředním problémům, souvislostem i hlubšímu významu.
- Terapeutický vztah – není jen běžnou komunikací, jeho opravdové důvěrné navázání může trvat několik sezení. Správné navázání vztahu nám umožní spolu zcela otevřeně hovořit o ryze osobních věcech. Terapeutický vztah není vztahem přátelským ani partnerským.
- Ukončení terapie – délka terapie je velmi individuální, ovlivňuje ji mnoho faktorů, jako jsou povaha problému, ale také vaše časové a finanční možnosti. Je důležité o tom otevřeně promluvit, aby terapie byla účinná a neskončila náhle či předčasně.
O mně
Pocházím z Berounska, po studiu na gymnáziu jsem odcestovala do Velké Británie, kde jsem se na dalších 16 let usadila. Na univerzitě v Manchesteru jsem vystudovala obor všeobecné psychologie a v roce 2006 jsem získala Bakalář psychologických věd (BSc). Jako další specializaci jsem si na univerzitě v Liverpoolu vybrala magisterský obor Psychologické poradenství a psychoterapie v rámci přístupu PCA (Person-Centred Approach), který jsem dokončila v roce 2008 a získala diplom (MA). V letech 2011 – 2016 jsem absolvovala komplexní psychoterapeutický výcvik v PCA Institutu v Praze. Mezinárodní zkoušky Cambridge CPA English nejvyšší level C2 jsem složila v roce 2011.
Od roku 2011 žiji opět natrvalo v České republice, děti mám malé i velké, vlastní i nevlastní.
Zajímám se o tradiční čínskou medicínu TČM, akupunkturu a fytoterapii (bylinkářství). Ráda pracuji intuitivně a s holistickým pojetím člověka, kterého vnímám jako součást vyššího Univerza. Věřím v lidské dobro a těší mě, když pomáhám.
Další specializované a odborné vzdělání
- 2008 – 2010 Psychoterapeutický výcvik v rámci postgraduálního studia PCA Liverpool
- 2011 – 2016 Komplexní psychoterapeutický výcvik PCA Institut Praha
- 2019 – 2021 Psychoterapie hrou
- supervize terapeutických skupin
- psychometrické nástroje pro práci s dětskými i dospělými klienty
- stanovení psychologických diagnostik pro další profesionální potřeby
- zjištění intelektového potenciálu, nadanosti či poruchy pozornosti u dětí a adolescentů, školní zralosti u předškoláků
Profesní činnost
- 2006 – 2010 psychologické poradenství pro rodiny a děti (Manchester)
- 2015 – 2019 školní psycholog
- 2013 – dosud soukromá psychoterapeutická a poradenská praxe pro dospělé a cizince
- 2019 – dosud dětský a dorostový psycholog v Pedagogicko-psychologické poradně KD
Kontakt a ceník
Pokud se chcete informovat, zda by pro Vás psychoterapie nebo psychologické poradenství se mnou bylo vhodné, kontaktujte mne prosím na mozaikazivota@gmail.com nebo přes kontaktní formulář na tomto webu. Popište povahu problému a uveďte i Vaše telefonní číslo, abych se Vám mohla přímo ozvat.
Ceny služeb:
- 1000 Kč za jedno 50-minutové sezení nebo 1500 Kč za 75 minut
- pracuji v osobní kontaktu na adrese
Pod Kaplankou 438/3, Beroun-Město, 266 01.
